BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//CSV - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:CSV
X-ORIGINAL-URL:https://csv.verona.it
X-WR-CALDESC:Eventi per CSV
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20191010T180000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20191010T203000
DTSTAMP:20260426T014848
CREATED:20190910T074157Z
LAST-MODIFIED:20190910T074157Z
UID:7834-1570730400-1570739400@csv.verona.it
SUMMARY:FORMAZIONE – La risata come strumento per potenziare e sviluppare le risorse personali
DESCRIPTION:Obiettivi \nLe attività che quotidianamente si svolgono in associazione possono\, talvolta\, essere fonte di affaticamento mentale e fisico per il volontario. Partecipare all’incontro ti fornirà semplici esercizi\, da eseguire sia nei momenti critici sia come attività quotidiana\, per recuperare il benessere. Ridere ha effetti benefici profondi sia sulla mente sia sul fisico\, che sono stati scientificamente misurati e dimostrati nel corso degli anni. Il fondamento scientifico su cui si basa la “terapia” della risata è che la mente non distingue tra risata spontanea e risata indotta\, quindi si ottengono gli stessi benefici psicologici e fisiologici.\nPartecipando al corso imparerai una semplice tecnica che ti aiuterà a: \n\nabbassare i livelli di cortisolo (responsabile dello stress) per ottenere maggiore concentrazione e migliore la memoria;\nstimolare il sistema immunitario aiutandolo a prevenire le malattie;\nossigenare il corpo e la mente;\ngenerare endorfine\, gli ormoni del benessere;\nfare un eccellente esercizio cardiaco;\nsbloccare emozioni e liberare la gioia;\nmigliorare le relazioni sociali.\n\n\nContenuti \nDurante la serata si eseguiranno esercizi che\, combinano la risata incondizionata (per qualche minuto) con la respirazione diaframmatica\, porteranno un impatto profondo e benefico sul corpo e sulla mente. \n\nDocente  \nCarla Favazza – Personal coach e trainer di laughter yoga con esperienza sia nel mondo profit sia nel Terzo settore \n\nMetodologia didattica \nLezione pratica. Consigliato abbigliamento comodo e che non stringa sull’addome\, per lasciare libero il diaframma di muoversi. Ci saranno degli esercizi in movimento accessibili a tutti e per tutte le età. \n\nDate e orari \nGiovedì 10 ottobre 2019 ǀ 18.00 – 20.30 \n\nSede \nCSV di Verona – Via Cantarane 24\, Verona \n\nDestinatari \nVolontari\, aspiranti volontari\, rappresentanti degli enti del Terzo settore\, giovani e cittadinanza \n\nQuota di partecipazione \nODV 10 Euro; altre forme associative e singoli cittadini 20 Euro.\nIl pagamento della quota può essere effettuato: \n\ntramite bonifico bancario a FEDERAZIONE DEL VOLONTARIATO DI VERONA – BANCOBPMSPA VERONA (ITALY)\, BIC BAPPIT21004\, IBAN IT76O0503411704000000051276\, indicando come causale: nome + cognome + titolo corso abbreviato;\nla sera del corso (arrivando con 10 minuti d’anticipo) con bancomat\, o altre carte\, tramite POS presente nel nostro ufficio.\n\n\nRegolamento per accedere alla formazione \nhttps://csv.verona.it/come-iscriversi-ai-corsi/ \n  \nIscrizione obbligatoria \nEffettuando il login \n 
URL:https://csv.verona.it/event/formazione-la-risata-strumento-potenziare-sviluppare-le-risorse-personali/
END:VEVENT
END:VCALENDAR